About
MEIN NAME IST LINNEA
Hej!
Willkommen im Linnea Wonderland! Ich bin Linnea: Waldelfe, Zykluscoach für Menstruierende, Paar/Sexualberaterin, Yogalehrerin, Podcasthost,
Autorin und Körperorientierte Glücks- und
Resilienztrainerin in Ausbildung, vom Wesen her Tabubrecherin und Visionärin.
MEIN THEMA
ZYKLUS
& Frauen
About Me.
Warum bin ich Coach geworden?
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Ich habe immer gern geredet und mich in die Probleme anderer Leute eingemischt haha – ja, selbst in der Grundschule. Ich hatte das Bedürfnis zu helfen, durfte aber noch lernen dass nicht jede:r Hilfe braucht bzw. möchte. Mit dieser Lektion im Gepäck und einem großen erst ansatzweise gestillten Wissensdurst, über 10 Jahre später – stehe ich hier und helfe denen, die Hilfe möchten.
Ich hätte früher genau diese Art von Unterstützung gewollt, konnte sie aber nirgends finden. Ich wollte Ärztin werden, aber mir gefiel der Symptom-basierte Ansatz nicht.
Ich überlegte Heilpraktikerin zu werden, aber es reichte mir nicht.
Ich wollte schon immer MEHR. Und mir sagte man oft auch: Du bist ZU VIEL.
Heute weiß ich: das stimmt nicht. Ich wollte nur immer das, was es NOCH nicht gab.
Und deshalb bin ich Coach: weil es deine Visionen und dein Zufriedenes Selbst im Außen noch nicht gibt – aber genau das ist meine Spezialität. Das, was in Dir ist, nach außen zu führen.
Was macht meine Arbeit aus?
Was möchte ich für Dich tun!
Integrativ | Tief | Ganzheitlich | Frei | Kreativ | Wild | Individuell
Meine Arbeit ist individuell, ganzheitlich und tief. Wir setzen da an wo Du stehst, und erkunden die verschiedenen Ebenen, die dieses Thema bei Dir nähren. Dabei geht es um dein Leben, deine Bedürfnisse, deine Visionen. Ich reiche Dir das passende Tool, um dorthin zu kommen.
Selbstausdruck. Liebe. Schöpferkraft.
Mit anderen Worten: Selbstermächtigte Heilung.
Selbstausdruck ist alles, wodurch deine Seele nach außen getragen wird.
Schöpferkraft bedeutet, dass ich mein Leben so gestalten kann, wie ich es möchte. Es bedeutet auch: Erschaffer:in deiner Wirklichkeit zu werden. Verantwortung zu übernehmen. Es bedeutet auch: meine äußeren Umstände definieren NICHT wer ich bin. Ich definiere, wer ich bin.
Raus, aus der Opferrolle. Rein, ins Leben. Weg vom ÜBERleben, hin zum Erleben.
Auf Ins Glück
Coachings
entdecke Rituale alter Kulturen, rund um die 4 Zyklusphasen, hole Dir Seitenweise einfache Rituale für dein tägliches Leben und Pflanzenwissen, mit dem Du auf einfache Weise deinen Hormonflow stützen kannst
1:1 Coaching
– 3, 6, 9 oder 12 Monate
- Auf Anfrage -
Online-Kurs
alle Essentials um deinen Zyklus, deine Hormone, den Lebensstil der Dich unterstützt und einen Symptomguide, in Form von Video und PDF, um mit einfachen Schritten in die Welt des Zyklischen Lebens zu starten
Workshop
wo es um Verführung, Selbstliebe, Lust und Verkörperung dieser geht – on demand – jederzeit individualisiert für Dich und deine Freundinnen,
2-3 Stunden Länge
Ausbildungen
Ausbildungen
2024-laufend – Körperorientierte Glücks- und Resilienztrainerin, zert., bei AK-demia
2023-2024 – Paar/Sexualberaterin, zert., 200h, beim Institut für Beziehungsdynamik Berlin
2023-2024 – Yogalehrerin, zert., 200h, bei Karma Cologne
2022-2023 – Zykluscaching, zert.180h, bei Cyclical School (Australien)
2020-laufend – Psychologiestudium in Konstanz
Erfahrungen
- mit 11 Jahren mein erstes Buch veröffentlicht – weil „nein“ keine akzeptable Antwort ist, wenn Du eine Vision hast.
- 5 Jahre beim MDR gewirkt – wo ich lernte IMMER zu fragen
- 2 Jahre als Jugendliche im Ausland gelebt – weil ich mehr erleben und erfahren wollte, als meine geliebten Bücher es tun konnten,
- 10 Jahre Kampfsport/kunst gemacht – was meine Selbstwirksamkeit und mein Denken nachhaltig prägte
- 5 Jahre Schach im Verein gespielt auf Turnierbasis, als einziges Mädchen, später galt das gleiche für Fußball (bis es Mädchenteams gab) – weil ich mir von NIEMANDEN sagen lasse: „Du kannst das nicht“ oder „Du kannst Dich eh nicht durchsetzen“